Чиханье – причины, симптомы, лечение

Ааапчих, — «Будьте здоровы!»

. Подобная ситуация далеко не редко встречается в жизни каждого человека, но давайте разберемся, а стоит ли волноваться при каждом «чихе» или же здесь нет ничего такого? А чтобы поднять настроение, оставьте в комментариях своих истории с чихом, которые, возможно, имели и юморную часть.

Что такое чиханье?

Чиханье

, или как на него чаще говорят

чихание

– физиологический акт, выполняющий защитную функцию организма по удалению из верхних дыхательных путей чужеродных веществ, микроорганизмов и других раздражающих слизистую носоглотки факторов.

Фактически, это ответная реакция организма на раздражитель, коим в большинстве случаев являются инфекции, аллергены, пыль, пыльца растений.

В момент чиханья человек ощущает некий зуд в носовых проходах, после чего делается короткий вздох, язык прижимается к небу и организм рефлекторно через носоглотку выбрасывает в окружающую среду раздражающий «фактор» с помощью форсированного выдоха. Почти всегда вместе с процессом чихания из носоглотки высвобождается обильное количество жидкости.

Стоит отметить, что чиханье и кашель по назначению очень схожи между собой, а отличия составляют лишь локализация данного процесса.

Кроме того, чиханье, как, собственно, и кашель, очень часто являются симптомами различных болезней, преимущественно инфекционного характера, ЛОР-органов (ветрянка, синуситы, грипп, ОРВИ и другие ОРЗ).

Врачи отмечают, что чихание является естественной реакцией организма на раздражение слизистой оболочки носа. Основными причинами этого явления могут быть аллергены, вирусные инфекции, а также простуда. Симптомы, сопровождающие чихание, часто включают насморк, зуд в носу и глазах, а также общее недомогание. Важно отметить, что чихание может быть как безобидным, так и признаком более серьезных заболеваний, таких как синусит или аллергия.

Лечение зависит от причины. В случае аллергии врачи рекомендуют антигистаминные препараты и избегание контакта с аллергенами. При вирусных инфекциях важно поддерживать иммунную систему, пить много жидкости и при необходимости использовать противовирусные средства. Врачам важно подчеркнуть, что при частом и непрекращающемся чихании стоит обратиться за консультацией, чтобы исключить более серьезные проблемы со здоровьем.

Частое чихание Возможные причины

Как это работает?

Весь процесс чиханья координируется в продолговатом мозге с помощью тройничного, подъязычного, блуждающего и прочих нервов — производится по следующей цепочке:

• Ощущение зуда или щекотания в носовой полости;
• Вдохом легкие наполняются большим количеством воздуха;
• Мягкое нёбо рефлекторно поднимается вверх, спинка языка прилегает к твердому нёбу, из-за чего между носоглоткой и ртов образовывается преграда, передние дужки зева сокращаются, глаза самовольно закрываются;
• В этот же момент происходит сокращение мышц гортани, диафрагмы, межреберных и прямых мышц живота, из-за чего в груди и брюхе создается высокое давление;
• Организм стремительно, со скоростью до 120 м/с выталкивает наружу до 12 л/с воздушный поток, при этом с воздухом выделяются микрокапли слюны и слизи на расстояние до 3-5 м!

Обратите внимание на то, что сдерживать этот поток нежелательно, т.к. бывали случаи, когда у людей при сильном чихательном акте травмировались слизистые носоротоглотки.

Теперь Вы понимаете почему воздушно-капельный путь является основным методом заражения окружающих людей и почему не рекомендуется находиться в местах большого скопления людей в период ОРЗ болезней? Одного чиха может быть достаточно чтобы заразить инфекцией сразу несколько человек, которые едут с носителем микробов, например, в метро или автобусе.

Причины чихания

Теперь давайте выясним, что это может там так щекотать в носу, что появляется чиханье.

Наиболее частыми причинами являются:

• Инфекции – вирусы (гриппа, парагриппа, кори, ветрянки), бактерии (стафилококки, пневмококки и другие стрептококки, гемофильная палочка), грибки, простейшие и прочие;
• Аллергены – пыль, пыльца растений (амброзии), шерсть животных, плесень, тополиный пух, кожные чешуйки, молотый перец, нюхательный табак, табачный дым и другие продукты горения;
• В качестве реакции слизистых носа на капли против насморка, в т.ч. на растительной основе — из алоэ, каланхоэ, цикламена;
• Химические испарения – порошки, парфюмерия, лак для волос, дезодоранты, освежители воздуха;
• Резкая смена температурного режима с холодного на теплый или наоборот – при входе с помещение с морозной улицы или в обратную сторону;
• Изменение гормонального фона, что часто вызывает данный акт у беременных на последних сроках;
• Яркий свет также может быть раздражающим фактором – возможно Вы заметили, когда утром резко открываешь глаза на солнечную комнату или выходишь из полутемного помещения на солнечную улицу вместе со слезами могут произойти и «чихи».

Чихание — это естественный рефлекс, который помогает организму очищать дыхательные пути от раздражителей. Люди часто обсуждают причины чихания, среди которых могут быть аллергии, простуда, инфекции или даже резкие запахи. Симптомы, сопровождающие чихание, могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильного насморка и зуда в носу. Многие отмечают, что чихание может быть как защитной реакцией, так и признаком заболевания. Лечение зависит от причины: при аллергиях рекомендуют антигистаминные препараты, а при простудах — противовирусные средства и ингаляции. Важно помнить, что если чихание становится частым и сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.

Симптомы аллергического ринита: заложенность и выделения из носа, зуд в носу и чихание

Симптомы чихания

Если «чих» происходит без сопровождения насморка и/или повышенной температуры тела, в большей вероятности это результат аллергической реакции слизистой носа на какое-либо вещество. В ином случае, говорят о развитии какой-либо болезни или патологии.

Наиболее частые симптомы при чихании, которые могут говорить о появлении или наличии болезни или патологии:

• Насморк, обильные выделения из носовой полости слизистой прозрачной жидкости, которая может со временем окрашиваться в желтые и зеленые тона, иногда с примесью крови;
• Покраснение глаз, повышенное слезотечение;
• Повышение температуры тела, периодическое познабливание;
• Слабость, повышенная утомляемость, чувство разбитости и плохого настроения;
• Боли различной локализации – головная, мышечная, суставная, в горле, в груди, в животе;
• Увеличение лимфатических узлов;
• Кашель;
• Крапивница и другие виды сыпи на коже;
• При интоксикации от инфекции могут появиться отсутствие аппетита, тошнота, диарея.

О каких болезнях говорят вышеперечисленные симптомы?

• Синуситы;
• Инфекционные болезни — грипп, ОРВИ, ветрянка, корь и другие;
• Аллергии, аллергический ринит, поллиноз;
• Привыкание к сосудосуживающим каплям;
• Бронхиальная астма, пневмония и другие болезни органов дыхания.

Диагностика чихания

Стандартным набором исследований при частом чихании и наличии других симптомов, которые приведены выше являются:

• Визуальный осмотр, сбор жалоб, анамнез;
• Общий анализ крови;
• Биохимический анализ крови;
• Анализ на выявление аллергии;
• Общий анализ мочи;
• Рентгенография;
• УЗИ;
• Компьютерная томография (КТ);
• Магнитно-резонансная томография (МРТ);
• Риноскопия.

К какому врачу обратится?

• Терапевт;
• Оториноларинголог (ЛОР);
• Педиатр.

Лечение чихания

Что делать при чихании и как его лечить?

В связи с большим разнообразием причин чиханья – физиологические и патологические подход к данному вопросу должен быть комплексным и рассматриваться врачом.

Единичные чихи обычно не требуют применение лекарств. Достаточно выявить и удалить раздражающие слизистые носа факторы. Наличие дополнительных симптомов, о которых мы говорили чуть ранее требует медицинской консультации, особенно это касается маленьких детей и беременных.

Комплексные мероприятия при патологическом чиханье может включать в себя:

1. Удаление возбуждающего фактора.

2. Медикаментозное лечение.

3. Симптоматическое лечение.

4. Диета.

1. Удаление возбуждающего чиханье фактора

Во многих случаях для устранения единичных приступов чиханья достаточно выполнять ряд простых действия:

• Поменять постельные принадлежности, особенно подушку на пухе и пере, в которых со временем могут заводится пылевые клещи и провоцировать обсуждаемый сегодня физиологический акт;
• 2-3 раза в неделю делать влажную уборку в месте проживания или работы;
• При работе с высокоактивными веществами, которые обладают свойством испарятся, а также строительных работах использовать индивидуальные защитные средства – маски, респираторы и прочие.

2. Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение чиханья направлено на устранение болезнетворного фактора – инфекции, аллергии.

Таким образом, при инфекционных болезнях в зависимости от возбудителя применяются – антибиотики (при бактериальных инфекциях), противовирусные препараты (при вирусных инфекциях), антимикотические препараты (при грибковом поражении).

При аллергиях применяются антигистаминные препараты – «Кларитин», «Лоратадин», «Диазолин», «Эдем» и другие.

3. Симптоматическое лечение

Симптоматическое лечение подразумевает применение лекарств, купирующие яркую выраженность симптомов болезни, одним из которых является и чиханье. Это облегчает течение болезни (первопричины чиханья), помогает быстрее идти на поправку и предотвратить серьезных осложнений со здоровьем, например, при высокой температуре в 40 °С и выше.

Для очищения носовых ходов от слизи и микробов хорошо помогают промывания. В качестве хорошо зарекомендовавших себя для этих целей средств выделяют – содосолевой раствор, «Аквамарис».

Для купирования лихорадки и болевого синдрома назначаются лекарства НПВС – «Нурофен», «Парацетамол», «Нимесил».

Для улучшения носового дыхания при сильной заложенности носа назначаются сосудосуживающие капли – «Фармазолин», «Називин», «Отривин».

Также рекомендуется обильное питье – обычной чистой воды и чаев на растительной основе, в которых присутствует витамин С. Питье способствует повышению защитных сил организма и выведению из него продуктов жизнедеятельности инфекции.

Полезными являются чай с малиной, калиной, шиповником и другими лекарственными растениями.

4. Диета

Питание является немаловажным фактором по лечению и профилактике различных простудных болезней.

Настоятельно рекомендуется в этот период кушать зелень, овощи, фрукты и другие продукты, богатые в своем составе витаминами и макро- микроэлементами. Таким образом организм легче переносит болезнь и быстрее идет на поправку.

Рекомендуется ограничивать в этот период острые, жирные и жаренные блюда, алкоголь и другую тяжело перевариваемую пищу.

Профилактика чиханья

В качестве профилактики чиханья можно выделить следующие основные моменты:

• Делайте в помещениях влажную уборку не менее 2-3х раз в день, и не забудьте их хорошо проветривать;
• Своевременно меняйте постельное белье;
• Соблюдайте правила личной гигиены;
• И не используйте на работе одну посуду в виде чашки и других предметов на 2х и более человек.

Интересные факты

В некоторых культурах при чихании человека ему говорят — Будь здоров!

Существует примета чиханья – когда человек сделал «чих» говорят, что это подтверждение правды.

Видео

Галилео. Чихание (часть 1)

Здоровья Вам, мира и добра!

Вопрос-ответ

Какая болезнь начинается с чихания?

Чихание и насморк без температуры могут сопровождать неосложненные острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). При рините, связанном с аденовирусной, риновирусной инфекцией, а реже — с бактериальными инфекциями, зачастую сначала появляется чихание. Это первый признак начинающегося воспаления слизистой оболочки носа.

Что может вызвать частое чихание?

Частое чихание может быть вызвано различными факторами, включая аллергии (например, на пыльцу, пыль или шерсть животных), инфекции верхних дыхательных путей (такие как простуда или грипп), раздражение слизистой оболочки носа (например, от дыма или сильных запахов), а также изменения температуры или влажности воздуха.

Что нужно делать, когда человек чихает?

Во время чихания также следует побеспокоиться об окружающих людях. По возможности прикрывайте рот и нос тканевым платком или бумажной салфеткой. Если никаких гигиенических средств нет поблизости, можно прикрыть рот ладонью или локтем. После чихания желательно помыть руки или обработать их антисептиком.

Что означает чихание много раз подряд?

Если человек чихает два-три раза подряд, то ничего страшного в этом нет. А вот многократное чихание (8-10 раз подряд и более) требует внимания. Скорее всего, на слизистой оболочке носа сформировался отек, который воспринимается организмом как раздражитель и пытается от него избавиться – «вычихнуть».

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои аллергены. Если вы часто чихаете, возможно, это связано с аллергией на пыль, пыльцу или шерсть животных. Попробуйте вести дневник симптомов, чтобы выявить триггеры и обсудите их с врачом.

СОВЕТ №2

Не пренебрегайте увлажнением воздуха. Сухой воздух может раздражать слизистую оболочку носа и вызывать чихание. Используйте увлажнитель воздуха, особенно в зимний период, чтобы поддерживать комфортный уровень влажности в помещении.

СОВЕТ №3

Следите за гигиеной носа. Регулярное промывание носа солевыми растворами может помочь удалить аллергенные частицы и слизь, что снизит вероятность чихания. Это особенно полезно в период цветения растений или во время простудных заболеваний.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если чихание сопровождается другими симптомами, такими как насморк, зуд в глазах или затрудненное дыхание, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезного состояния, требующего медицинского вмешательства.